Yksi iso ongelma, mihin olen jalkahoitajan työssä törmännyt, on se, että asiakkaat kertovat lääkärin vähätelleen potilaan kynsisieniongelmaa. Lääkäri on mm. sanonut, että kynsisienestä ei ole mitään haittaa, se on vain esteettinen ongelma eikä sitä voi parantaa.
Lääkärin ei missään tapauksessa pitäisi vähätellä potilaan kynsisieniongelmia. Ensinnäkin sieniset kynnet ovat suuri infektioportti, joka altistaa henkilön saamaan kaikenlaisia muitakin sairauksia. Ja se on ehdottomasti suurin ja tärkein syy, miksi lääkäreiden pitää herätä siihen, että kynsisientä täytyy hoitaa!
Kynsisieni on esteettinen ongelma, kyllä. Tästä syystä moni nainen syyllistyy peittämään kynsisieniset varpaankyntensä kynsilakalla. Se taas aiheuttaa sen, että kynsilakan alla sieni vain iloisesti muhii ja jatkaa lisääntymistään. Sienisiin kynsiin ei missään tapauksessa saa laittaa kynsilakkaa, jos haluaa niitä hoitaa ja saada ne myös joskus paranemaan!
Tämä ihan vaan vinkiksi myös kaikille kosmetologeille, jotka niin kovin mielellään lakkaavat kauneudenhoidollisen jalkojenhoidon yhteydessä asiakkaan varpaiden kynnet. Älä lakkaa, vaan ohjaa asiakas sellaisen jalkahoitajan luokse, joka tietää mitä sienikynsille pitää tehdä!
Kynsisieni leviää helposti kosteissa tiloissa uimahalleissa, julkisissa suihku- ja saunatiloissa sekä kylpylöissä, joissa kuljetaan paljain jaloin. Jokainen, jolla on itsellä kynsisieni, on myös potentiaalinen sen levittäjä. Vaikka esimerkiksi uimahalleissa käytetään siivouksessa vahvoja pesuaineita, eivät ne estä sieniä leviämästä. Varsinkin, kun siellä kulkee päivittäin useita kymmeniä ihmisiä, joilla on jo jalka- tai kynsisieni.
Henkilökohtaiset muovitossut ovat paras hankinta, jos käy säännöllisesti uimahallissa. Uidessakin voi käyttää uimatossuja, jotka suojaavat omia jalkoja.
Kynsisienen hoidon ongelmiin kuuluu se, että ihmiset eivät huomaa omissa kynsissä mahdollisesti tapahtuvia muutoksia. Mahdollisimman aikaisessa vaiheessa havaittu pieni värimuutos kynsissä ja riittävän aikaisessa vaiheessa aloitettu hoito, tuottavat aina tulosta paremmin, kuin jos kynnet ovat jo vuosia olleet keltaisen/ruskeankukertavat ja paksuuntuneet huomattavasti.
Kun siis havaitset pienenkin värimuutoksen kynsissäsi, hakeudu terveydenhoidon koulutuksen saaneen jalkahoitajan luokse, joka osaa neuvoa ja ohjata, mitä kynnen/kynsien kanssa kannattaa tehdä. Kaikki kynsien värimuutokset eivät ole kynsisientä. Ihan jo pelkkä liian pienten sukkien ja kenkien jatkuva käyttäminen aiheuttaa kynsiin värimuutoksia ja vaurioita. Myös tietyt sairaudet ja lääkitykset voivat aiheuttaa värimuutoksia ja kynsien paksuuntumista. Ikä tuo myös mukanaan omat kynsiongelmansa.
Kynsisienen hoitoon tarkoitettuja ilman reseptiä saatavia aineita on monenlaisia ja niitä myydään apteekeissa ja nettikaupoissa. Valitettavaa on, että monet niistä ovat pelkkää huuhaata! Usein näitä aineita mainostetaan sosiaalisen median kanavilla, lehdissä ja jopa TV:ssä aineina, jotka parantavat kynsisienen muutamassa päivässä. Se ei valitettavasti pidä ollenkaan paikkansa! Kynsisienen hoito on aina pitkä prosessi!
Joskus luokseni jalkahoitolaan eksyy asiakkaita, joilla ei ole mitään käsitystä kynsisienen hoidosta. He saattavat kuvitella, että ihan noin vaan yhdellä käynnillä onnistun simsala pim kadottamaan heiltä kynsisienen.
Kynsisienen hoitoon tehoaa parhaiten lääkärin reseptillä suun kautta otettava tablettilääkitys, jonka vaikuttavana aineena on terbinafiini. Lääkekuuri on melko pitkä, alkuun yleensä vähintään kolme kuukautta ja sitä voi joutua myös myöhemmin uusimaan. Lääke on pitkävaikutteinen, mikä tarkoittaa sitä, että sen tulokset ovat nähtävissä noin vuoden kuluttua lääkekuurin aloittamisesta.
Erityisen tärkeää on, että koko lääkekuurin ajan ja vielä pitkään sen jälkeenkin käyt jalkahoitajan luona, joka poistaa kynneltä kynsisienen saastuttamaa kynsimassaa, ohentaa ja siistii kyntesi. Valitettavasti lääkekuurikaan ei auta, jos tämä toimenpide jää tekemättä. Kaikki lääkärit eivät osaa valitettavasti ohjeistaa potilaita tässä asiassa. Siihen perustuu myös pitkälti se käsitys, että sienikynnet eivät ole parannettavissa. Jos puolet hoidosta jää tekemättä, on selvää, että lopputulos ei ole toivotunlainen.
Tablettilääkityksen ohella on hyvä olla myös ulkoisesti kynnelle laitettava lakka tai suihke. Lääkäri voi määrätä hoitolakan tai voit ostaa kynsisienelle tarkoitetun hoitosuihkeen jalkahoitajalta.
Tärkeä huomio on myös se, että kaikille tablettilääkitys ei sovi! Tiettyjen sairauksien tai lääkitysten kanssa sienilääkitystä ei voi käyttää. Jos sinulla on esimerkiksi jokin munuais- tai maksasairaus, et voi käyttää todennäköisesti mitään sisäistä sienilääkitystä. Keskustele aina lääkärin kanssa asiasta!
Jos tablettilääkitys ei sovi sinulle, ovat valitettavasti vaihtoehdot melko vähissä ja hoitokin saattaa kestää huomattavasti pidempään kuin tablettilääkityksellä.
Abicin pihkalakka on hyvä vaihtoehto kynsisienen hoidossa mikäli et ole allerginen hartsille tai lateksille. Pihkalakalla on muutama asiakkaani saanut hoidettua oman kynsisienen. Teepuuöljyä kannattaa myös välillä käyttää sen desinfioivan vaikutuksen vuoksi. Vanhan kansan suosima hoitoaine kynsisienelle on etikka, jonka happamuus tuhoa kynsisientä.
Kynsisienen hoito vaatii muitakin toimenpiteitä arjessa. Kynsisienen saastuttamat sukat kannattaa hoidon edetessä vaihtaa uusiin. Jalkaterveyden kannalta paras sukkamateriaali on hengittävä ja kosteutta hylkivä merinovilla, bambu ja sekoitesukka. Sukat täytyy vaihtaa päivittäin.
Hyvät nahka- ja kangasmateriaalia olevat kengät kannattaa käsitellä desinfioivalla puuterilla. Muovijalkineet voi heittää roskiin. Käytettyjä kenkiä ei kannata koskaan ostaa kirppareilta tai edes kaverilta, jos et tiedä onko hänellä kynsi- tai jalkasieni.
Kodin suihku- ja saunatilat kannattaa pestä välillä desinfioivalla pesuaineella, jotta kynsi- ja jalkasienet ei leviä mahdollisiin muihin perheenjäseniin.
Palaan taas suojatossuihin! Käytä henkilökohtaisia suojatossuja käydessäsi uimahalleissa, julkisissa suihku- ja saunatiloissa ja kylpylöissä. Suojaat itsesi lisätartunnoilta etkä myöskään levitä sientä mahdollisesti omista jaloistasi eteenpäin.
Malttamattomuus on kynsisienen hoidon kompastuskiviä. Hoito jää usein kesken kun tuloksia ei näy heti tai vähintään parissa kuukaudessa. Mutta kuten sanottua, hoitoprosessi on pitkä, usein jopa 1-3 vuotta. Mitä huonompi lähtökohta on, sen pidempään hoito kestää.
Näillä eväillä kynsisienen hoito kyllä onnistuu. Hoito vaatii pitkäjänteisyyttä, säännöllisyyttä ja malttia hoitaa kynsiä!